『世直しは、手直しから』 | 日常の身のこなしが生き方を変える

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特別なことでなくて日常の身心づかいを丁寧に生きる

氣持ちに愛を込めて

體を磨くと

心が変わり

生き方が変わる!

 

トレーニング整体サロン

❤氣愛❤

 

ハッピーアーストレーナー

NAOです!(*^▽^*)

 

 

14・15日の2日間、

心斎橋のハピトレ本部にて

勉強会に参加して

きました。

 

テーマは、

 

『世直しは手直しから』

 

https://open.spotify.com/episode/5igPnDMTsGaSEICjynjgNa?si=E--SzlXbQ3eR8WaO10WG0A

なりひと先生のラジオに

出演させていただきました。

 

『ボケ老人とツッコミ老人!』

 

超高齢化社会になる前に

今できること!

 

たくさんありますが、

 

何よりも一番大切なことは、

 

『手』をやわらかく

しなやかにすること!

 

手の状態が

脳の状態と

言われています。

 

でも、その前に

手の使い方が

小手先!?

 

身体が上手く使えない状態で

手先だけでやろうとする、

 

手を酷使している、

 

私たちは、

この手を手掛かりに

 

色んなことが

出来る反面、

 

あまり大事に

していない・・・

 

とても疲労

している!

 

それが、

やがては

 

脳にまで影響して

しまう・・・

 

認知症の原因にも

つながる!

 

ならば、

 

手解き(てほどき)を

受けて、

 

自分の身体に

ダメージを

できるだけ

与えない!

 

手入れをして

長く健康で

生きられるように!

 

 

そんな事で、

 

病気にならず、

 

生涯健康で

生きられるならば、

 

“ハッピ~やんか~❣(*^▽^*)”

 

本当は、

もっと深いお話ですけどね!

 

深さ30cm❣(*^▽^*)

いい加減で力が抜けて

 

ムダな力み

 

ムダなエネルギー

 

ムダな行い

 

ムダな思考

 

 

これをやめて、

 

もっとハッピーな方へ

向かうことができる!

 

 

それには、

自分の今の状態を

知ること

 

そして、

良い状態になるために

まず、

良い状態を体感すること!

 

 

身体が良い状態を

知ると、

 

 

それを自分で

保ちたくなります!

 

身体って、

本当に

氣持ち良く

動くんです!

 

めんどくさいな~って

いう氣持ち、

 

それは、

身体の素晴らしさを

知らないだけ!

 

本当の氣持ち良さが

解ってないだけです。

 

90代でも、

ここまで変わるからね❣

 

 

知った方から

生き方が変わられて

いますよ!

 

勿体ない❣

 

ラジオを聴いて

少しでも

氣持ちがラクになって

いただけたら、

 

幸いです❣(^O^)/

 

 

ハッピーアース❣

(*^▽^*)

 

 

 

『人生、楽しむための

カラダ作り教室』のご案内!

 

いつまでも、健康で

長生きしたい!

 

そんな方に、

楽しむために必要な

身体の使い方を

お伝えいたします。

 

●腕の付け根は、どこ?

●腕の力みを抜く方法は?

●アラカン世代からの

手習い法は、お手柔らかに!

など、

 

当日、来られた方の身体の

状態をしっかり見させて

いただいて、

必要なことを

お伝えさせていただきます。

 

まだ、人生折り返し地点!

そんな方でも大丈夫❣(*^▽^*)

 

 

 

令和元年 9月28日(土)

13:30~15:30
京都府長岡京市

中央生涯学習センター

バンビオ1号館6F和室

受講料 3000円

先着 10名程度

 

お申込みは、

直接お電話いただくか、

下記こくちーずの

申し込みフォームから

行っていただけます。下矢印

https://kokucheese.com/event/index/577995/

 

人生、まだまだこれから❣

楽しみ尽くせるカラダへ

シフトチェンジアップ


 

    

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