はい、お疲れ様です！
お盆休み、真っただ中ですね～♪うちの会社はお盆休みはありません・・・というか各自でプロジェクトの動きの合わせて休みをとるって感じです
僕の場合、複数プロジェクトが動いてるので休みがとれません・・・
休みをとるどころか今日は休日出勤
でもお盆なので朝一は長居公園の墓地へお墓参りとお掃除そして午後からは出勤
さくとっときりのいいところで終えて夕方は大阪城へラン
日中は暑過ぎて走れないので丁度いい
↑ですが夕方５時過ぎとはいえ入道雲がモコモコ
暑い暑い
この入道雲、何か生き物のように見えませんか
思わず写真撮りました
空に向って飛んで行こうとするカメとかガメラかぁ～・・・
今日はLSD丁度、夏の甲子園で我が大阪代表の東大阪大柏原高校の試合が気になりましたが、勝利を信じて走りました
３時間、３０㌔の予定でしたが、今日は全然ダメダメ２０㌔、２時間を過ぎた位から苦しくなってきたので２５㌔、２時間半で断念・・・
う～ん、なんでや調子はそんなに悪くはなかったんやけどな～まあ、いいや、明日は山トレやし
↑走り終えた頃の満月と大阪城、綺麗でした
今月の走破距離１２５㌔
そういえば甲子園はどうなったなうを見るとぐっちょんが延長戦で負けたと呟いてました・・・
残念無念・・・対戦相手の広島、如水館、大阪の分までがんばって下さいんっ、広島
話し変わりまして帰りにスポーツデポに寄り熊鈴を購入しました
ちずりんさんに教えてもらったアスタビータスポルトも買おうと思いましたが、こちらは売ってませんでした・・・
↑黄色のグレゴリーに合わせて黄色の熊鈴左は底に磁石のついた消音ケース、電車移動等の時に便利
もちろんトレラン用に購入しました動物避けはもちろんですが、ハイカーの後ろから近づいたときに早目に気づいてもらえるかなと・・・・
でもハイカーでもあまり付けてる人、見ませんね～熊のいない近場の山しか行ってないからか
トレランの大会によっては携行を義務付けられてる大会もあるみたいですが・・・
まあ、六甲山系に熊はいないと思いますがイノシシがいるので明日は付けて行こうと思います
というわけで明日はかっ飛び伊吹に向けての六甲山トレ布引～摩耶山頂掬星台のコースへ行こうと思います
では、今日はこのへんで