おはようございます
皆様、台風の影響はありませんでしたか
こちらは思っていた程、雨風も強くなく通り過ぎました
先日のゲリラ豪雨の方が怖かった…
さて、今日はマタママごはんのご紹介です
2017.レシピ029
チーズちくわの炒め物97kcal/1人分
材料(2人分)●ちくわ(30gくらいのもの) 2本
●ベビーチーズ 1個
●しいたけ 小5個(約40g)
●ピーマン 3個
●油 小さじ1
●和風だしの素 小さじ1/2
作り方1.ベビーチーズを細く切り、ちくわの穴に入れる。
2.1を好きな長さに切る。
3.しいたけ、ピーマンを食べやすい大きさに切る。
4.フライパンに油を熱し、しいたけとピーマンを炒める。
5.ピーマンに火が通ったら、ちくわわ、加えて炒める。
6.和風だしの素を混ぜて完成。
ちくわにチーズを入れてボリュームUP
子供も好きな味です
チーズとちくわに味が付いているので、味付けはシンプルに
ぜひお試しを
それでは
読んで頂きありがとうございました
