こんにちは
昨日のbirthday記事にたくさんのコメントありがとうございます
多くの方におめでとうを言って頂けてとても幸せです
ゆっくりですが、お返事しますのでお待ちください
昨日は私の食べたいものごはんにしました
オムライス&ステーキプレートほうれん草のソテーコーンクリームスープ自分の誕生日だから食べたいものにしたい…けれど手抜きしたい…
そんな思いからこのメニューに
「誕生日当日もやっぱりケーキを食べなきゃね
」と旦那さまが買って帰って来てくれたので、とても豪華なバースデーディナーとなりました
」と旦那さまが買って帰って来てくれたので、とても豪華なバースデーディナーとなりましたさて、今日は母乳ごはんのご紹介です
2015.レシピ019
ししゃもの南蛮漬け
材料(2人分)⚫︎ししゃも 10匹
⚫︎ねぎ 1/2本
⚫︎玉ねぎ 1/2個
⚫︎にんじん 1/2本
⚫︎酢 大さじ2
⚫︎しょうゆ 大さじ2
⚫︎砂糖 大さじ1
⚫︎みりん 大さじ1
作り方1.ねぎ、玉ねぎ、にんじんは細切りにし、シリコンスチーマーなどに入れて電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。
2.ボウルに酢、しょうゆ、砂糖、みりんを入れて混ぜ、1の野菜を熱いまま加える。
3.ししゃもを焼き、2に加える。
4.全体の味が馴染むまで置く。
お酢を効かせてさっぱりと
お酢が苦手な方はフライパンで一度調味料を煮立たせるとまろやかになりますよ
お酢には、
美肌効果免疫力UP便秘解消冷え性予防ダイエットなどなど女性にとって嬉しい効能がたくさん
ぜひぜひいつもの料理に加えてみましょう
それでは
読んで頂きありがとうございました
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