★ベビごはん 離乳食 鮭とポテトのおやき★

皆様、おはようございます



今日は朝から暑い

もう10月だというのに、最高気温が29℃の予報…

気温差が激しいので、体調を崩さないようにしないとー



去年は、切迫早産で入院していたので季節の感覚がなく…

今の時期に何を着れば良いのか悩みます


つむちゃんにも風邪を引かせないようにしないとですね








さて、今日は離乳食のご紹介を



ベビーのごはんという事で、「ベビごはん」という名前でこれから紹介していきたいなと思います




今までも作ったメニューを紹介しようしようと思っていたのですが…

写真を取り忘れる事が多く、なかなかブログに書く事ができませんでしたー



これからはちょくちょく記録として残していこうと思います




今日のメニューは…

鮭とポテトのおやき



材料

●生鮭
●じゃがいも
●片栗粉


作り方

1.生鮭はしっかり茹でて、ほぐしておく。

2.じゃがいもは茹でて、マッシュする。

3.鮭とじゃがいもを混ぜ、まとまりが悪ければ片栗粉を入れて調節する。

4.小さい小判形にして、テフロン加工のフライパンで焼く。




手づかみ食べの練習にもなります


あまり片栗粉を入れすぎると固くなってしまうので、ホロホロっと食べられる位が良いです



他の野菜を混ぜて、彩りも良くしてあげると栄養もUPしてgoodですね





私は、冷凍しておいたマッシュポテトと鮭を使って作りました





ぜひお試しください

それでは


読んで頂きありがとうございました


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