これが分かれば、ダイエットは続けていける

ダイエットが続かない理由とは、一体何でしょうか？

いろいろありますが、根本的に、ダイエットは続けていかないと効果が出ないもの、ということが分からないのです。

逆に言えば、このことが分かれば、ダイエットは続けていけるのです。

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