忍者式ダイエットとは？

　

忍者式ダイエットとは、一体、どういうダイエットでしょうか？

お腹が空いた時に、「忍者めし」という低カロリーのグミを食べて、小腹を満たす、というようなダイエットです。

「忍者めし」というグミがコンビニで売っていたので、ついつい買ってしまいました。

このグミは、普通のグミよりも固めで、噛みごたえ抜群です。

１袋に１２個入っていて、全部で６７キロカロリーです。

ちょっとお腹が空いたなあと思った時に、カロリーの高いものを食べるよりは、いいかもしれませんね。