冷蔵庫のモンスターで、メンタル修行
僕の職場のスタッフの控え室に、冷蔵庫があります。
その冷蔵庫、連休中のスタッフのお土産のお菓子で、いっぱいなのです。
「お茶を飲もうかなあ」と、冷蔵庫を開ける度に、そのお菓子が目に付くのです。
まさに、メンタルの修行です。
全く食べていないわけではないのですが、意識しないと、つまんでしまって、食べてしまうのです。
この冷蔵庫に置いてある、お菓子を食べるのは、「お昼ご飯の後」と決めています。
ゲームの感覚で、楽しみながら、このメンタルの修行をしている最中です。
ストレスになってはいけません!
くれぐれも、楽しみながらですよ・・・
ある意味、冷蔵庫の最強モンスター?との戦いです。
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