打つ手は、二重、三重に施しておく
夜遅くまで起きていると、やっぱり、お腹が空いてきますね。
この調子だから、夜断食ダイエット が、上手くいかないのです。
知らないうちに、戸棚を開けていました。
お菓子が入っていることが多いのですが、そこには、お菓子はありませんでした。
お菓子がないのを見た瞬間、「お菓子がなくて良かった」と、ハッと我に返りました。
すごく、助かった気がしました。
やっぱり、家に、お菓子を買い置いておくのは、良くないですね。
たまたま、お菓子がなくて良かったですが、あれば、間違いなく、食べていた可能性が高いです。
打つ手は、二重、三重と、施しておいた方がいいですね。
やっぱり、お菓子が置いていなかったら諦めますし、置いてあれば、食べてしまう可能性が生まれてしまいます。
お菓子が置いてなければ、買いに行かない限り、食べることはないのですから。
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