ダイエットは、小さな試行錯誤の繰り返しだ
ここのところ、朝だけでなく、
夜も、76キロ台を維持しています。
自分としては、
特に、食べるのを我慢している
わけではありません。
でも、少しずつですが、
痩せてきているのを実感します。
このままだと、
「何もしていないのに、痩せている」
と思われてしまいますね。
ホント、特別なことはしていません。
コアリズムのようなエクササイズを
しているわけでもないし、
ダイエットサプリなどもしていません。
あえて、理由を考えてみると、
以前に比べて、少しだけ、食べ物を
意識しているのかなと思います。
まあ、油断していると、
体重が戻る可能性もありますから。
これからも、小さな試行錯誤を
繰り返していきます。
↑これもサラッと言ってますが、
稼ぐダイエットが語る人生論 です!
イメージとすれば、亀の歩みですね。
今後も、1か月に1キロくらいのペースで
ダイエットを進めていきます。