東北支援活動1日目～その３～
住田町から陸前高田を通り
気仙沼に移動した僕らはフェリーに乗ること30分・・
大島に到着しました
大島では美味しい食事をご馳走になってしまい・・
（大変申し訳なかったのですが）
７０名以上の方のお申し込みがあった
「ココロ」と「カラダ」が喜ぶストレッチポール＆エアロビクスレッスンを開催
なんと、ストレッチポールは参加者の皆様へプレゼント
これは、ストレッチポールも使うコアコンディショニングを通して
日本から世界へ健康革命をおこす「日本コアコンディニング協会」の
多大なるご厚意でプレゼントさせて頂けることになりました。
なんと素晴らしい協会なのでしょう・・
財団法人 日本コアコンディショニング協会のHPはこちら↓↓
７０名弱の皆様にモニタリングして頂き、
ベーシックセブンの効果を体感して頂くことが出来ました！
指導者側にも、とても大切で大きな気づきがありました。
そして、ひぐち先生によるエアロビクスレッスンがスタート。
そこに特別なものは何もいりません。
CDデッキの調子が悪くたって、
会場が寒くたって、
動きについていけなくたって、
みんなでそこにいることが幸せで楽しいことなんです。
「いつまでもここにいたい」・・そう思える空間でしたね。
ポーズもばっちり決まってます
僕のレッスンは動きがほとんどないので、
僕も皆さんも寒い想いをしましたが・・
エアロビクスレッスンでは体がポッカポカに
２Fではマッサージ担当のお二人が大活躍です
気仙沼で活動されていらっしゃる先生方と
皆さんからメッセージを頂きました！
僕らが、元気や笑顔をお届けするはずなのに、
逆に、元気や笑顔を沢山頂いてしまいました。
気仙沼に臨時船で戻り、
仮設の屋台で、懇親会をさせて頂き、帰路に着きました