マスターストレッチとともに番組出演

こんにちは。

今日の札幌、ココロが喜ぶ快晴

月一の北海道神宮参拝に行ってきました

神宮祭のため、神宮内は混雑

そして昨日、この子と一緒に行ってきました↓↓

キミとずっとＵＨＢ

楽屋まで用意して頂きました

「たまたまＴＶをつけたら田中さんが映っていてびっくりした」と、

昔、お世話になっていたお客様が写真付きのご連絡を下さいました。

マスターストレッチの動きを取り入れ、椅子を使って出来る二の腕の引き締め法と、

腕だけで行える二の腕の引き締め法と、

日常動作内で意識することで二の腕を引き締める方法をお伝えさせて頂きました。

最後に、ＭＣの榊アナウンサーから「筋肉見せて」の無茶ぶり(笑)

トレーナーとしては魅せない訳にはいきません

腹筋じゃなくて良かった・・(笑)

既存のお客様が不便な環境になるのは気が引けるので、

ＴＶでは”新規の受付キャンセル待ち”と表示して頂きました。

グループレッスンは随時受付しております

ピラティス、マスターストレッチ（６月開催クラスはキャンセル待ちですが）

ＴＶを通して、自分の考えや運動方法をお伝え出来たことが

とっても嬉しかったです。

取材、撮影、当日の出演にあたり、お世話になりました、

ＵＨＢ北海道関係者の皆様、

温かいスタジオの雰囲気、たくさんの心遣い、

番組という一つの作品制作への想い、、

とくに緊張もせずに、楽しく出演させて頂きました。

本当にありがとうございます

マスターストレッチ＆ピラティスや呼吸を活用したボディメイクエクササイズ

その他グループレッスン、個人指導

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