こんにちはフーミンです
来週はそろそろ梅雨明けするような明るい兆しが見えてきました
７月２０日から夏の土用に入り、この期間は１年で最もデトックスに適した時期です。
この最高のデトックス期（７月２８日～３０日）に下関プチ断食セミナーを開催出来てラッキーです。
様々な効果が期待できるプチ断食。
具体的にどんな効果があるの？
体の温度が上がる
何か食べ物を食べると、そのエネルギーを燃焼するために体温が上がると思っていましたが、実は、食べないほうが体の余分なものや老廃物を燃やすために体温が上がります。
排泄が良くなる
断食をすると、体内に余分なものが入らなくなります。
ですから、血液の流れがよくなり、排泄が良くなります。
気の流れが良くなる
断食をすることにより「気」の流れがよくなり、脳が瞑想しているときと同じ状態になるようです。シンクロ・ひらめき・インスピレーションが起きやすくなります。
より健康体になる
私たちの体内では、外からの栄養素が入ってこないと、健康で良い細胞が弱い細胞を食べ、生きながらえようとするそうです。つまり、良い細胞ばかりとなり、病気にもなりにくく、健康的になります。慢性病や癌などが改善されたという例もたくさんあります。
お肌に透明感が出てくる
体内にある老廃物の排出が促され、デトックス効果を多いに期待することができます。また、老廃物や、知らず知らずにうちに体内に蓄積されている有害物質を体外に排出することができますから、美肌効果やダイエット効果が大きい。
運気が上がる
心身に溜っているマイナスエネルギーを排泄するので、不思議と運気がアップする。
サーチュイン遺伝子（長寿遺伝子）で若返る。
サーチュイン遺伝子は、体が飢餓状態になると、スイッチが入り、老化を遅らせて生命力や生殖力を高めるために活動を始める。
プチ断食するといいこと一杯
そして、プチ断食セミナーの２日目には、
下関後ろ浜海水浴場の鳴き砂ビーチで砂浴を行います。
８時間の砂浴は、７日分の断食に匹敵するほどの効果があるといわれています。
今回は２時間程度の砂浴を予定していますが、
プチ断食中の砂浴はかなりの相乗効果が期待できます。
砂浴は、心身の毒素を吸い出してくれます。
アレルギーやアトピー、内臓疾患がある人、
食べ過ぎの人、逆に食べられない人、
また病気になるんじゃないかと不安な人も砂浴をすると、
身体が本来のバランスを取り戻して、元気になります。
女性は、肌がきめ細かくモチモチになります。
砂浴で、慢性化した病気が治ったり、子宮筋腫や子宮ガンが治ったという例もあります。
夏の土用の最高のデトックス期に
プチ断食＆砂浴で最高のデトックスを♪
下関プチ断食セミナー（７月２８日＜金＞～３０日＜日＞開催予定）
今回は２泊３日のプチ断食セミナーですが、
１日のみ・２日のみの参加も受け付けています。
関心のある方はご気軽にお問合わせくださいね
連絡先 静間文江（０９０－２８０１－７６３１）
Facebook静間 文江のメッセージからのお問合せでもオッケーです。