愛と自由と富を手に入れよう!! ポーラスター☆をあなたに・・・

潜在意識&マクロビオティック コラボレッスン♪


健康・ダイエット・恋愛・お金・人間関係・・・人生には色んなコツがある!

転ばぬ先の杖として、知って得する情報をお届けします。

こんにちわ、フーミンですドキドキ

このブログにご訪問して頂きありがとうございます。

皆様との出会いにとても感謝しています。


悩みのない人っているのかなぁはてなマーク

人間関係・健康・お金・仕事・恋愛ラブラブ・・・


人それぞれに色んな悩みや問題を抱えていますよね。

体調が悪かったり・・・

自分に自信が持てなかったり・・・

良いことを始めても、やる気が出なかったり続かなかったり・・・

イライラしたり不安になったり・・・

人間関係に行き詰まってしまったり・・・

女性は特に恋の悩みが尽きないものです。


どうすれば悩みが解決するのかはてなマーク

どうしたら今の自分を変えて思うように自分を動かせるようになるのかはてなマーク

どうしたらワクワク・イキイキとした毎日を送れるようになるのかはてなマーク

どうすれば人生がうまくいくのかはてなマーク

人生がうまくいっている人とうまくいっていない人との違いは何かはてなマーク


そんな疑問を抱えて模索し続けているうちに凄いものに出会いました!!


学びを通じて、人生がうまくいくためには、人生がうまくいくためのコツ(法則性)

があるんだなということを知りました。


人生の6分野<健康・経済・人間関係・家庭生活(恋愛)・知識教養・精神>の中の

どの分野が欠けていても困りますよね。


この人生の6分野がどの分野も、少しづつでも発達し、

バランス良く整って行く状態を作り出すことで

自分の求めている本当の幸せ・成功に近づいていくことが出来ます。


このブログでは、私が学んで気づいてきた、

世の中の原理・原則・法則性を『成功・幸せ』をテーマにして、

できるだけわかりやすく、私の体験例をたくさんあげながら、お伝えしていきたいと思います。

私のブログの内容が、皆様の成功・幸せ・健康・夢の実現の為に少しでもお役に立てたら嬉しいです。
        


ドキドキフーミンの無料レポート紹介ドキドキ


弱者の成功戦略♪何故ほとんどの人は成功を求めて学んでも成功出来ないのか?その秘密公開!


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こんにちは、フーミンですドキドキ

今年の味噌作りが始まりました。

麹をおこすところから始める本格的な味噌作りは、

菊川婦人の家での味噌作りチームに参加して作っています。

今日はその1日目の作業を行いました。 

1日目は、蒸したお米や麦に麹を混ぜて寝かす作業です。

一度に大量の味噌を作るための設備が整っている場所と

味噌作りのベテランの指導員さんのお陰で今日の工程はスムーズに終了。

IMG_20170119_150922332.jpg IMG_20170119_150921694.jpg

市内あちこちから味噌作りに参加され、今日の参加者のほとんどが味噌作りベテランの年長者で、会話の中で認知症のことが話題にされていました。

「減塩すると認知症になる。」

「認知症の予防にいい味噌をしっかり摂りましょう」

と呼びかけたら皆さん目から鱗だったようですニコ

 

塩の摂り過ぎは高血圧の原因。

塩は1日10g以下にしなさい。

血圧を下げるために味噌汁は飲まないほうがいい。

摂るなら減塩味噌を。

とにかく塩は減らしなさい・・・と一般常識では言われていて、その常識に縛られて来た人も多いと思います。

 

世界的な減塩が進む中、過度な減塩は体に良くないという研究データも出ているようです。

健康のために減塩をという常識が覆され始めているのは、とても良いことですねチョキ

 

味噌の原料である大豆に含まれるレシチンにより血管硬化を抑制し、血管年齢を若返らせる効果もあります。

良い塩分を摂ったほうが血圧が正常になります。

 

間違った常識を盲信すると逆効果になってしまい、健康を害してしまう場合もありますので気をつけましょう。

 

私の味噌作りには酵素塩を使用しています。

去年の1月に作ったお味噌が熟成し美味しくなっています。

とても体にいいお味噌なので手についた生味噌をそのまま舐めています。

出張などに出かけるときも味噌玉にして持っていきます。

 

味噌は日本のパワーフードですキラキラ

日本の伝統食を生みだした先人の知恵に感謝して、それを後世に伝え残していきたいハートドキドキ

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