昨日のキャンプトレーニングは・・

「何時からかなぁ・・？」と思っていた、「Ｊ１仙台　期待の新顔」が、今日から掲載されていましたが帰宅後書けるかなぁ・・順次書きます　

昨日はＯＨＰに動画がアップされていたから、聞こえはしないが見ました　

いやぁ・・ＧＫ陣のトレーニングは、砂浜でって・・中途半端なく「きついだろうなぁ・・」って思ったよ　

私なら歩くのさえも大変だろう　

あれだけやれば「汗だく」もなるだろうね　

先日家族と今は沖縄で泳げるのかって話をしたが、選手らは海へ飛び込んだって朝刊にあった　

これからもやるかもって、足腰が鍛えられそう　

他の選手らは「１０００Ｋ走」ってあったが、最大８回って・・

マラソンや陸上の選手ならいざ知らず（多分タイムを計ってでしょう）・・

昔なら自分のペースで４～５ｋは走れただろうが（短距離はダメだけれど持久走は大丈夫だった）、今は歩くのがやっとで１２日から１４日まで３００歩位しか歩いてなかった　

沖縄は行ったことも無く全くどの辺りが、「糸満市」かも分からずで・・

鹿児島は毎年だったから検索し把握していたが・・

今日はちょっと買い物に行き注射は夕方行こうと思う（注射すると２日くらい膝が痛いから、午前中はやりたくない）

兎に角ケガをしないように頑張って欲しい　

太陽が射してきました　

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