今日はプルーンの日

プルーン、食べてる？

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最近食べてないですが、私は生の「プルーン」が大好きで見つけると買っちゃう・・

 
 

プルーンは確か「鉄分」が豊富だったよね（カルシュームもかな・・？）

 
 

目下・・「骨粗鬆症」の予防に、カルシュームの薬を処方されているが、２月の検査では５年前の水準に戻っていて嬉しかった　

 
 

乾燥させたプルーンも買うと、つい食べ過ぎちゃうからなぁ・・

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