おはようございます!
一生ものの絆づくりサポーター小宮山芽生こと、こめぐです。
 
6月から新しいクラスを担当することになります。NEW
その名も「体幹ダイエット くびれクラブ」
 
これからの薄着になる季節くびれ気になってくるし、
ここ数年くびれが気になっている方もおおいのではないでしょうか?びっくり
 
うーん、
私もこのクラスに関わっていくことで一緒にくびれ美人になっていくつもりです爆  笑
 
目指せこの夏のくびれキラキラキラキラキラキラキラキラ
 
ということで、詳細ですラブラブ
 
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「夏に向けてちょっとダイエットしないと・・・」
毎年そう思う季節ですね♪

ちょっと走ってみたり、家の中でスクワットしてみたり。
でも思うような体形になったことは・・・ない!

食べる量を減らして痩せても美しくない。
脂肪の下に筋肉をつけてもほっそりしない。
だいたい一人でやっても長続きしない。

ただ痩せるだけではなく、美しいボディーラインを作ってキープする習慣をつけたい!
...
そのためにはまず「仲間作り!」と思いたって始めることにしました。
自分で自分をほめていたい女性のための「サークル活動」です(笑)
ナルシスト集団にします!

女性は「内心ナルシスト」にならないと幸せになれないはず。
そのためにまずすることは、「癒し」より「ストイックな欲望」。
 
そうやって結果を手に入れたほうが「自信」に直結すると思いませんか?

安心してください。

そんなにハードな事はしませんからwww
徐々にやる気を高めてキープできる環境のご提案です。

初回のバランスボールフィットネスを5月23日(月)に開催します。
まずはお試しでご参加下さい。

メンバーに登録しよう!という方には
初回特別企画として
「入会金無料&プレゼント」


のご用意もしています!
 
詳細はリンクからご確認ください
http://kihiru.jimdo.com/

【体幹ダイエット くびれクラブ お試しご案内】
日程 5月23日(月)
時間 14:30~16:00
場所 福岡市南区大楠3-22-5 ヨガ+バレエグラー
参加費 1,500円(ボールレンタル代200円込み)
持ち物 タオル、水筒


お申し込みは
1.FBイベントページの参加にポチッと
2.リンクのサイト内の申し込みから
3.メールで kihiru2012@gmail.com


いずれかでお願いいたします。
一緒に仲間と頑張りましょ~
鳥ねずみ龍犬ヘビ猿音譜
 

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赤薔薇5月のイベント・講座案内赤薔薇

 

【芽生のバランスボールエクササイズ】 

【野間大池クラス】 第1と第3週目の 火曜日開催 5月は第3と第5週目

日時: H28年5月31日(火)10:30~12:00

場所:福岡市 南区 野間大池すぐのマンション集会室

 

 

 

博多阪急クラス】  第2・第4 水曜日開催

日時: H28年5月25日(水)14:30~15:30

場所:博多阪急 7階 子育てコミュニティールーム

    詳細・申し込み・問い合わせは こちら 接博多阪急さんページまで)

 

 

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【体幹ダイエット くびれクラブ お試し体験】 6月より 毎週月曜日 開催NEW

日時: H28年5月23日(月)14:30~16:00

場所:ヨガ+バレエグラス 南区大楠3-22-5

詳細・申し込み・問い合わせは こちら

 

 

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授乳服 モーハウスサロン

日時: H28年5月20日(金)11:30~14:30

場所:福岡市 東区 バンビの木箱

詳細

 

 手紙お申し込み先手紙

 

 

親子の絆づくりサロン「Blessing」

虹ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー虹

家福岡県福岡市南区 野間大池そば  

地下鉄最寄り駅 西鉄電車 高宮駅

(おうちサロンのため詳細はお申込みの際にお知らせします)

ラブラブ只今提供中のサービスメニューはやじるし☆☆☆

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