福岡市南区ママと子どもの絆づくり*子育てサロン「Blessing」&モーハウスサロン 

はじめまして☆
一生ものの絆作りサポーター小宮山芽生です
福岡市南区で親子の絆づくりサロン「Blessing」&授乳服のモーハウスサロン、博多阪急でバランスボール教室開催中
日々の子育てにお役立ちできることを綴っています♪
3児(1男2女)のママ



風船笑顔で子育てできる毎日を♪風船


0~1歳の産後子育ての悩みを


1人で抱え込んでしまうママのために


安心して交流できる場をご用意しています。



「うまれてきてくれてありがとう」を伝える誕生学(いのちの大切さ・喜びを感じる)をベースにした


●「ベビータッチング産後ケア教室」


●心と身体を調整する「バランスボール教室」


●おっぱい生活をラクにする「授乳服モーハウスサロン」


を開催しています。



ほっこりお茶する気分で、心と身体をゆるめにきませんか?






親子の絆づくりサロン「Blessing」


虹ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー虹


只今提供中のサービスメニュー

アクセス

┣感想

┗その他                                                         やじるしお問い合わせはこちらから      09060391926                                                                                                                                          

 お気軽にご相談下さいラブラブ 3日以内にお返事させて頂きます。



NEW !
テーマ:

親子の絆づくりサロン「Blessing(ブレッシング)」小宮山芽生こと、こめぐです。

 

報告遅くなっていますが、6月13日より

「体幹くびれダイエットクラブ」始動いたしましたはーと

 

初回は、姿勢や生活リズム、体重・身長からBMI計算、

目標設定決めをしたうえで15分ほどのバランスボールエクササイズでした。

 

参加者さんたちと姿勢を一緒に見ながら、「そうでした。そういえば・・・」

というお話もあり、内容が濃い一日目でしたニコ

 

15分ほどの運動でも汗が流れてきた、ようです(;^_^A

そんなに動いてはいないのですが、

バランスボールという不安定なボール上で静止する動作でも

バランスを取るために筋肉を使うため、

ぷるぷるなったりするんですねびっくり

 

6月は、20日も開催しましたが、

鏡があると自分の動きが見えていいなーと思いましたね。

これからの変化が楽しみです爆  笑

 

まだまだ会員募集中ですベル

 

先着8名までは特典もあるそうですよ母の日

 

詳細は「体幹くびれダイエットクラブ」まで。

 

7月からは土曜日も開催しますNEW

スケジュールは

7月 9日(土)14時半~若久会館(南区)

7月11日(月)13時半~田島公会堂(城南区)

7月23日(土)14時半~若久会館(南区)

 

一緒に汗を流して頑張りましょう音符

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは。

親子の絆づくりサロン「Blessing(ブレッシング)」の小宮山芽生こと、こめぐです。

 

今日は6月9日にお手伝いに伺った小郡市役所での講座のレポですNEW

 

同じミラクルボディーラボのインストラクターで筑後市で活動している

川原たまきさんが担当した

「見た目痩せを叶えるバランスボールexercize☆

~身体の中心から引き締めるBB(バランスボール)~

 

しかし、ネーミングがすごいよね~ウインク

 

女性再チャレンジ支援事業というものがあること自体素敵だな~と

思ったのですが、

6回の講座、いろんなことが学べるようで、

他には夢を叶える自分地図や

理想の自分を引き寄せるコーチング、

将来に向けたマネープランとか。

 

実家久留米ですが、隣町小郡すごし!!と感じたのでした~

 

講座には参加者さん25名ほどで、バランスボールの迫力もありましたはーと

みなさん、感想も好印象だったらしいです。

なかなか普段身体を動かせていないという意見が多く、

汗を流せたことが嬉しかったようですね~。

 

まさかバランスボールでこんなに動けるとは!という感想もあったようです。

バランスボール、ゆらゆら揺れるだけではありません。

 

有酸素、筋トレ、ストレッチ、いろんな姿勢で身体の筋肉を使います

これからの季節にもってこいの運動器具ですよりんご

 

汗を流して、身体を引き締めていきましょう。

 

 

久しぶりに同期3人とも集まれて、それぞれの活動を聞けたことで

これからの活動にやるきスイッチONになりました音譜

 

各自治体・近県からの出張も含め講師依頼にも対応可能なのが

バランスボールの魅力でもあるな、と思えた機会でしたお願い

 

********************

いちごの葉6月・7月スケジュールいちごの葉

【芽生のバランスボールエクササイズ】 

【南区クラス】 第1・第3 火曜日開催 

日時: H28年7月5日・19日(火)10:30~12:00 

場所:福岡市 南区 若久会館 7月より場所が変わります

 

 

 

博多阪急クラス】  第2・第4 水曜日開催

日時: H28年6月22日(水)14:30~15:30

場所:博多阪急 7階 子育てコミュニティールーム

    詳細・申し込み・問い合わせは  接博多阪急さんページまで

 

 

体幹ダイエット くびれクラブ 】 7月より 月曜日・土曜日 開催NEW会員募集中

日時: H28年7月  (月)13:30~15:00

場所:YOGA+BALLET grace他

詳細・申し込み・問い合わせは こちら

 

思春期前に聴きたい!母のための男のカラダ教室満席御礼

日時: H28年6月28日(火)10:00~12:30(受付9:50~)

場所:親子の絆づくりサロン「Blessing」

詳細:こちら

 

 

 手紙お申し込み先手紙

  6月のイベントに申込むhttps://form.fc2.com/manager/log/?formId=968371

 

親子の絆づくりサロン「Blessing」

虹ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー虹

家福岡県福岡市南区 野間大池そば  

地下鉄最寄り駅 西鉄電車 高宮駅

(おうちサロンのため詳細はお申込みの際にお知らせします)

ラブラブ只今提供中のサービスメニューはやじるし☆☆☆

やじるしお問い合わせはこちらから 

スマホ09060391926

お気軽にご相談下さいラブラブ3日以内にお返事させて頂きます。

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは。

親子の絆づくりサロン「Blessing(ブレッシング)」の小宮山芽生こと、こめぐです。

 

1週間ぶりの投稿です。

 

6月から息子君保育園に通うようになり、

自分時間できる音譜

と思いきや~~~

 

1週目は出店2件、新しい職場開始、バランスボールレッスン、

そしてお友達のインストラクターのレッスンお手伝いなどがあり、

2週目はバランスボールの新しいクラスが始動と、お仕事・・・

 

そして1週目元気に通ってくれた息子君も週末から風邪調子~ガーン

夜になると発熱、朝は熱が下がり何とか登園させる毎日。

やっと昨日受診してきました。

 

基本夜中は昼間離れている分、甘えん坊半端ないです

怒涛の毎日ですあせるあせるあせる

 

忙しくできるのも幸せ はーと

(どこまでポディティブなんだか、と思うほどですが・・・笑い泣き

 

まあ、ともあれ10日に開催された高宮こだわりマーケットから報告しますウフ

 

出店今回3度目です。

 

初回(3月)は会場のお客さんとどうお話していいものか?

堅苦しく、商品を見て素通りされ、その視点が辛くもあったわけなんですが…

自分もそうなんだろうな、と反省した次第です。

 

それが出店に慣れてくると、

お店の並べている商品に興味を持ってくれる人もいたり、

お友達が応援に来てくれたり、

あと今回は出店する前のランチ会で出店者さん達と交流があったのも

気楽になれた要因の一つだったかもしれませんラブラブ

 

主催のにーなさんや伊勢さんの心配りで

出店者メンバーに今回は「フェイスブック集客術講座」を

してもらい、その後はランチ交流会がありました。

 

{71A84AA8-5A75-40BF-B5D5-CBE06F74991A}

講座自体もためになりましたし、

ランチ会も素敵な会場で

出店者さん達ともお話ができて

どんなことをされている方とご一緒できるのか、

みなさんが日頃どんなことをされているのか、

知るきっかけになれました星

 

{1AC640F2-C842-4C39-AED0-F8CF29618262}

 

出店で自分のしていることが少しでも認知されればいいな、とか、

商品知ってもらえたらいいな、という気持ちで当初は考えていました。

 

で、出店してみて思うのは、

出店した人同士の交流が出店当日だけでなく、

その前から出来ていたらより仲良くなれ、

当日リラックスできるメリットがあると感じましたウインク

 

{A6425C24-B228-4E07-83C3-8D033163E4BC}

お客さんも大事はーと

だけど、

同じ当日その空間を共にするメンバーと仲良くなれているか、も大事はーと

 

と学んだ出店でしたハート花

 

{5C7DF95D-6285-4355-A701-0C037BC071C2}

{84B41F18-9859-4138-B4F4-CD837D04B21B}


6/6も6/10も

ネック&ショルダートリートメント、とても好評でした。

日頃からここに疲れが溜まっている方が多いということ。

 

また出店する際は貴方の肩をトリートメントしますよてへぺろパー

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。