1ヶ月ぶりに通院です。
お薬と血液検査(2本)が主体です。
1ヶ月前の詳細結果と、血糖値の速報です。
・体重は前回より、-1.6kgで順調です。
3ヶ月で4kg減少です。
・血圧は146/84です。まあいつもと同じです。
・ヘモグロビンA1cは6.5で前月より-0.3でやっと
下がりました。4.6~6.2まであと0.3です。
・前月の詳細結果は、中性脂肪が268、HDL51mg、
LDL160mgでいずれも基準値を上回っています。
・中性脂肪は、先々月は665と危機的な数字でしたが、
先生からはあまり言われず、変動するからと軽く
言われました。
・LDLも基準値70~139ですので、後21下げないといけません。
*一応、今の食生活で順調に体重は落ちているので
もう少しこの調子で頑張ってみます。
*お昼は、基本気にせず普通に食べていますので、少し
節制しようかと思います。