アボカドグリーンスムージー
今朝は皮ごと梨スムージー(水無し)を飲んでから、フルーティなアボカドスムージー。ローマカとビーポーレンを足して、バイタリティチャージ!!アボカドを足すとマイルドになるので、やっぱり美味。まったり重めのグリーンスムージーを飲みたい時におすすめです。
【アボカドグリーンスムージー】
バナヌ 1本
アボカド 1個
パイナップル 2スライス
パセリの葉 1/2袋
ローマカ 少々(あれば)
ビーポーレン 少々(あれば)
水 2カップくらい
以上をブレンダーでよく混ぜて出来上がり☆
(o~-')bless you.
●2010年8/22『ローフードとおしゃべりで完全リバイラタイジングパーティ』
●2010年7/19『グリーンスムージーとローカカオを楽しむ会』の様子
●2010年もグリーンスムージーの輪