こんばんは
GWは美味しいものを思いっきり食べてしまい、見事に太りましたー
髪を短くしたせいで、顔の肉づきも目立つなぁ・・・。
30代になると、急激なダイエットは老ける原因。
ちょっとずつ、元に戻していきたいと思います
最近飲むのをサボっていたデトックス系のお茶。
飲んでるとやっぱりダイエット効果があるんですよね～。
これも、気に入っているお茶です。お試しは楽天市場で送料無料525円。
3パック入っています。
個包装だから、オフィスに持っていくのにも便利ですね。
旅行にも持っていけばよかった・・・。
紅茶やハーブティー系が多い中で、これはほうじ茶系！
さらに、コラーゲンとヒアルロン酸も入っています
3分ほど経つと、こんな感じの濃さに。
私はガッツリデトックスしたいから、5分ほど置いてこのくらいの濃さで飲みます。
ほうじ茶の味だから、和食にも合うし、洋食にも合うし、
いつでも飲めるシンプルさがいいですね。
6時間後くらいにスッキリしますよ
今夜は久しぶりにジョギングもしてきます！
ダイエットがんばるぞー！