こんばんは
この冬は、去年３日坊主で終わったジョギングに再チャレンジしました！
なんとかもう１０日ほど続いています
走った翌日でも疲れがたまりにくく、目覚めが良くなりました～。
多分、美活の馬プラセンタ100 のおかげかな？
オーガニックな環境で育った馬プラセンタを、日本国内で生産されたサプリです。
馬プラセンタは、必須アミノ酸が豚プラセンタの296倍
ちょっとお値段は張るけれど、効果が高いほうがいいですもんね
飲み始めの記事はこちら
豚プラセンタと馬プラセンタ
目覚めが良くなったかなー？というのと、
あとはメイクのノリ！
美肌にも健康にもプラセンタって効くんですね～。
１月はマラソン大会（チョコラン）に出場する予定なので、
これからもプラセンタで元気＆キレイを目指したいと思います