毎週火曜日 19:30~20:45@藤沢ecomoで開催していましたアヌサラクラス。

10月より開催場所が藤沢市鵠沼へと以降します。
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「アヌサラヨガ(i)@鵠沼公民館」
日時:毎週火曜日 19:30~20:45
場所:藤沢市鵠沼海岸2-10-3
交通:小田急線鵠沼海岸駅徒歩2分
http://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/floor_0036.shtml
受講料:
ドロップイン 1500円
月謝 5000円(4回月初めのみ) 1回 1250円
初回体験 1000円(マットレンタル込み)
マットレンタル 200円

※お問い合わせ・申し込みにつきましては公民館ではなく108yoga.ws@gmail.comまでお問い合わせください。

アヌサラヨガとは…
Anusara(アヌサラ)とは
「自然とともに流れる」という意味のサンスクリット語でジョン・フレンド氏により設立されました。
アヌサラヨガは、普遍的なアラインメントの原則と、“ハート(心)の祝福”と称される哲学を統合したハタ・ヨガのシステムです。解剖学とセラピー的要素をとりいれた世界でもっとも 進化したヨガとして完成され今も成長し続けています。