クラススケジュール（Toshi）

都内・湘南クラススケジュールです。（Toshi）

◆月曜日
（Udaya 湘南辻堂）
9：00～10：15
Anusara(I)yoga
11：00～12：15
Anusara(I)yogaビギナー

◆火曜日
（BEACH 湘南葉山）
9：00～10：15
Anusara(I)yogaビギナー
10：30～11：45
Anusara(I)yoga
(ボディーサクセス21　湘南茅ヶ崎）
15：00～16：15
ハタヨガ・ビギナークラス
（ecomo 湘南藤沢）
19：30～20：45
Anusara(I)yoga

◆水曜日
（studio yoggy 横浜）
12：15～13：30
ビギナー
14：00～15：15
Anusara(i)yoga
（WIRED＜＞FIT 代々木公園）
17：15～18：30
Anusara(I)yoga　ビギナー
19：00～20：15
Anusara(i)yoga

◆木曜日
（ecomo ）湘南藤沢）第１・３木曜　
10：00～11：00
リフレッシュ・ヨガ（小ななお子様連れO.Kです)
担当＝Aya
第２・４
はじめてのハタヨガ(小さなお子様連れO.Kです）
担当＝Satoko

◆金曜日
（studio yoggy 横浜）
11：00～12：15
Anusara(I)ビギナー
(WIRED＜＞FIT　代々木公園)
15：00～16：15
ハタフロー

◆日曜日
（studio yoggy Tokyo）
11：00～12：15
エナジー
12：45～14：00
Anusara（I）ビギナー
（studio yoggy 新宿）
16：00～17：15
Anurara(I)yoga

＊ecomoでのAnusara(I)はto4ro0513@gmail.com(トシ）まで予約下さい！