今日のヒント #3420
「折り返し地点まで来たことはありますか？」
今日もありがとうございます。
得意料理の１つがタコス（タコ酢）の倉橋竜哉です。
「タコの日って知っていますか？」
と聞かれたのは、飲み会の席でして
タコは足が８本あるから「８月８日でしょ」と
答えたところ
「正解です。でも、もう１つあるんですよ」
と言われまして、
考えてもわからなかったので、答えを聞いたところ
「７月２日」もタコの日という記念日なのだそうです。
・・・つまり今日ですな。
さてさて、
７２種類の季節を表わす七十二候では、
今日から５日間、
「半夏生（はんげ しょうず）」
になります。
「半夏（烏柄杓、カラスビシャク）」が
生える頃という説と
↓
「ハンゲショウ」という草が、葉っぱの半分が白く
化粧をしたようになる頃という説があります。
↓
かつては夏至から数えて１１日目であり、
今は、太陽が黄経１００度の点を通過する日と
されています。
この時期は大雨が降ることが多く「半夏雨」
なんて言われたりしますね。
今日は日本の東半分で大雨が降る予報とのこと。
お出かけの際は傘をお忘れなく・・・
日本の７２の季節「七十二候」についてはこちら
この時期、地域によっては、米農家の方が
「イネがしっかりとタコの足のように土に根を張る」
ということ祈って、タコを食べる風習があるとのこと。
だから７月２日も「タコの日」なのですね・・・
他にも、地域によってはこの日に「鯖（サバ）」を
食べたり「芋汁」を食べたり、
香川県ではうどんを食べることから「うどんの日」に
なっていたりします。
本格的な暑さが到来する前に、一息入れて
体調や身の回りを整えてみませんか？
という時期であります。
実は今日は、１年３６５日のちょうど折り返し地点
の日でもあります。
今年もあっという間に前半が終わって、
気がつけば後半戦が始まっているわけです^^。
年始に「今年の目標」を立てた方、
いかがでしょう。
半分ぐらいは進んでいますか？
・・・立てたのは覚えているんだけど、
何を立てたのか忘れた！
という方もいるかもしれないですね（笑）。
今日は日曜日ということで、
お休みの方も多いと思います。
これから暑さがどんどん厳しくなります。
本格的な夏を迎える前に、
一息入れて、ココロとカラダ、
そして身の回りを整えて、
今年の後半をどのように過ごしたいのか、
大晦日をどんな自分で迎えたいのか、
思い描いてみませんか？
今年の後半も素晴らしい毎日となりますように。
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「折り返し地点まで来たことはありますか？」
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★★ おまけ ★★
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「想いを描く呼吸」という呼吸法がありまして、
これはアスリートなどが行うイメージトレーニングの
簡易版の呼吸法なのですが、
自分の夢や目標などの願望が叶いやすくなる
という効果があります。
ぜひ、この時期に
「今年の後半で叶えたいこと」
というテーマで、想いを描く呼吸をして
いただきたいですね。
やり方について詳しくは、拙書
「呼吸を変えると、人生が良くなる（フォレスト出版）」
をご覧ください。
ちなみに先日、日刊ゲンダイにて、
この本が紹介されました。
◆長生きする読書術
>> https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/book/207469
あと、こちらの講座でも「想いを描く呼吸」を
お伝えしています。
↓
◆ブレスプレゼントクラス＜ゆるしの章＞
>> http://www.mybreath.jp/class/yurushi
東京、名古屋、大阪、福岡で開催しています。
私が直接レクチャーいたしますので
よかったらお越し下さい。
さてさて、
今日は一日お休みをいただきまして、
「初めてのあること」
にチャレンジをする予定です。
上手く行けば今年の後半はもちろん、
人生の後半も変わるかも・・・（おおげさな！）
なんて、ちょっと期待しています。
うーん、どうなるかな？
上手くいったら公表しますし、
上手くいかなかったら・・・
何も無かったことにします（＜おいおい）
それでは行ってきます。
みなさんも、どうぞ良き週末をお過ごしください(^o^)／