今朝、久しぶりに歩いての出勤をしたわけですが・・・
実のところ、歩きたくなった理由があるのであります(￣▽+￣*)
それは・・・コレ
じゃじゃ～ん
靴を買ったんです
上から見ると、なんてことないダッサイ真っ黒の靴ですが・・・。
横から見ると～・・・
シャキーンこんな形してます( ´艸｀)
これ、みなさん知ってます？
「ＳＫＥＣＥＲＳ」のＳｈａｐｅ ｕｐｓ といって、「ジムに行かなくても鍛えることが出来る！」という優れものなのであります
このローリング状になってるソールが、歩行する際や立ってる時に自然と不安定な状態になるんだけど、
この状態でバランスを取ることで、背筋の伸びた健康的な美しい姿勢に導いてくれるとか
私は常に猫背で歩き方もおかしいのね(笑)
でもでも
これを履くと、本当に自然に姿勢が良くなるの～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
昨日買って、今日早速歩いてみたって訳。
そしたらば・・・。
歩いて何歩も行かないうちに
「おおお～∑ヾ(￣0￣;ﾉこりゃ効きそうだな」と実感しましたわ。
だって自分で下半身が伸びてるのが分かるんですもの～
家から10分の距離のお店まで歩いても、いつもだったら疲れないのに、この靴で歩いたらハ―ハ―言っちゃって汗かきました(笑)
これ、もしかしたら本当に効くかも～(〃∇〃)
本当は最初は１日２５～４０分程度のウォーキングでいいらしいんですが、私は今日１日仕事中履きっぱなしでした(笑)
店内ではそれほど歩かないし(笑)
でも、夕方帰ってきて靴を脱いだら、もうふくらはぎが痛いのよ
明日、マジで筋肉痛かも
でも、明日も１０時出勤だから頑張って歩いていくつもりです
楽して痩せたいっ←これが本音ですけど(笑)
でも、一緒に働いてる女の人が
「なんか姿勢が良くて、歩き方も違うから違う人みたい～」って言ってくれました。
あ、笑いながらですけどね(笑)
厚底なので、背が高くなって可笑しいらしい(^▽^;)
とりあえず、これを毎日履いてみて成果が表れたらみなさんにまたご報告させていただきます
詳しく知りたい方はこちらからど～ぞ
http://www.skechers-jpn.com/shape-ups/
下半身、絶対痩せるぞ～(・ω・)/