スポーツ
■マラソン
11月にフルマラソン出走。
フェーズ1 初フルマラソン完走
フェーズ2 初フルマラソン4時間以内(サブ4)
フェーズ3 初フルマラソン3時間30分以内!(`・ω・´)(サブ3.5)
・記録更新
5km20分未満
10km42分未満
ハーフマラソン 1時間45分更新後
1時間30分以内。
・トレーニング
3日連続で休まない。
月間平均走行150km以上
・トレイルラン参加。
・ロングトレイル参加。
■水泳
クロールで
50m⇒100m⇒200mまで。
海でトレーニング。
泳げるようになればアクアスロン参加。
■ゴルフ
・レッスンに通う。
・コースレッスン
・コースでは130を切る。
・ハーフコース等で練習
・打ちっぱなしでは昼のみ練習。夜はやらない。
■ 乗馬
・まずは1度馬に乗る。
・たまに通う。
・ライセンス取得
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・レジャー、旅行
・未踏県(高知)へ行く
・四国旅行
香川・徳島・高知宿泊。
・余裕があれば山梨県。富士山。北陸。岐阜、長野。伊勢神宮等。
・1ヶ月に1度は実家に帰る。
・九州八十八湯めぐり~九州温泉道に参加。
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文化・教養
・茶道
茶道の稽古に通う。
茶道文化検定2級合格
・陶芸をやる。
・作品作り
・図書館に通う。
・占いの勉強。
・カラオケの練習。
・ベランダ菜園
・農地を借りて小規模家庭菜園。
・資格の勉強。
・料理教室
・そば道場
・自炊をする。
家計
・低収入でも貯金を年間60万円以上する。
人間関係
・昔に比べると1割ほどになってしまった
交友関係を昔の3割程度に広げる。
・街コンみたいなのに1度参加する。(´□`。)
・婚活を来年以降やる準備をする。
もしなにかやっておいたほうがいいことがあれば
アドバイスを残してくれると喜びます(´∀`)。
これは無理ではないか?とかでも (^▽^;)
読者の皆様方の意見をお待ちしております。(・ω・)/