今月41km 目標まであと3日で9km | 貧乏公務員ランナーの旅ラン

貧乏公務員ランナーの旅ラン

アラフォーの額面給与27万で同年代日本一貧乏な?
公務員。
2014年の愛媛で初マラソンにサブ3.5目標に頑張ったが、
病気で1か月入院、半年ブランク。
2015初マラソンサブ4も
それからほとんど更新できず。
全国各地の大会に参加で遠来賞をゲット。

5.50 km 27分00秒 走りました 12.2 km/h (04'54 /km)



夜走ってみた。登り後下り坂のルート。
このペースで10km走れれば
10km50分以内での完走ができるだろうか?

距離も時間も多少誤差があると思うので
お金貯めてガーミンでも買いたい。

[2012年5月28日(月) 21:26]