新型コロナで「発症する人」と「発症しない人」の違いとは?
ネットの記事より転記:
新型コロナウイルスの感染が拡大する1都3県に、2度目の緊急事態宣言が発令された。
収束の兆しが見えないなかで、私たちは何をすべきなのでしょう。
手洗いやマスクはもちろん、外出の自粛などもずっと続けなくてはいけないのでしょうか。
いま注目されるのが、人間が本来持つ「免疫力」。
腸内細菌研究の第一人者である藤田紘一郎氏に「免疫力」と「新型コロナ」の関係性についてわかりやすく解説してもらいました。
※本記事は、藤田紘一郎:著『感染症と免疫力』(ワニ・プラス:刊)より一部抜粋編集したものです。
■「感染症の制圧」は幻想にすぎない
感染症は決して地球上から消えることはありません。
ひとまず去っても、また静かに入り込んできて、人間社会に大混乱を巻き起こします。
感染症はどんなに医学が発展しても、決して制圧できる病気ではないのです。
事実、天然痘根絶宣言が出された翌年の1981年には、新しい感染症「エイズ」が突然に現れて、
アメリカ合衆国というもっとも近代化された国の人々を襲い、世界に広がりました。
さらにアメリカには、1989年にフィリピンから輸入されたカニクイザルからエボラウイルスが侵入し、大混乱をきたしました。
1993年には再びアメリカで、ハンタウイルス肺症候群が突然出現しました。
アメリカ国内での新たな感染症の発生という事実を踏まえ、WHOと米国の科学者たちが緊急会議を開きましたが、その協議の直後にも、世界では新たな病原体の出現が続きました。
1994年にはオーストラリアでウマモービリ(ヘンドラ)ウイルスが発見されています。
同年にブラジルでは出血熱が起こりました。
原因は、新しい病原体のサビアウイルスであることが認められています。
こうした新たな感染症が相次ぐなかで、WHOが1995年の年次報告にて「新興・再興感染症」という概念を提唱するに至ったのでした。
実際、そこに至るまでのわずか20年の間に、エイズ・エボラ出血熱・O157感染症・
レジオネラ症・クロイツフェルトヤコブ病(狂牛病)・C型肝炎など30種類以上の新しい感染症が、次から次へと地球上に現れていたのです。
しかも、それだけではありませんでした。過去に制圧されたはずの結核・コレラ・ジフテリア・
ペスト・サルモネラ症・百日咳・狂犬病・マラリア・デング熱・劇症型溶血性レンサ球菌感染症などが、世界中で急に再燃してきています。いわゆる「再興感染症」です。
かつて猛威をふるい、人類が打ち勝ったと思っていた感染症も、
地球上から消滅したわけではなかったのです。
■命運をわけるのは個体の持つ免疫力の強さ
人も物も自由に動く国際社会になった現在、恐ろしい伝染病の流行を「対岸の火事」のごとく眺めている、ということは、もはや許される状況にありません。
新型コロナは、そのことを私たちに強く知らしめました。
人が動けば病気も動きます。世界中からたくさんの人やいろいろなものがやってくる日本に、
アフリカやアジア、南アメリカの奥地から、ある日突然やっかいなウイルスが紛れ込んできても、
なんの不思議もない時代を私たちは生きています。
そうした社会で、自分の身を守るために、一個人としては何をすればよいでしょうか。
一つ、重要なことがあります。それは、おのおのが免疫力を鍛えていくことです。
人類が地球上に誕生してから今日まで繁栄してこられたのは、防衛システムである免疫が、
非常に強固にうまく働いてきたからです。
そうでなければ、微生物の棲み家である地球上で、細菌やウイルス、寄生虫などにとり囲まれながら、今日まで生き抜いてくることはできなかったでしょう。
では、免疫とはどのようなシステムでしょうか。私たちの体は、微生物などの外敵から体を守り、病気になるのを防いだり、かかった病気を治したりする力が備わっています。
これこそが免疫力です。
具体的には、新型コロナやインフルエンザなどの病原体に対応する一方で、
がんやうつ病など心の病気も予防しています。
疲労や病気の回復を早めますし、体調が悪くなることも防ぎます。
新陳代謝を活発にし、体の機能低下を防ぎ、細胞組織の老化も抑えています。
私たちの体には、人類が誕生してから約700万年という時をかけ、
たくさんの恐ろしい病原体の攻撃に対抗することで進化し、発達してきた、
免疫というシステムが備わっている、ということです。
人が自然界のなかで、たくさんの微生物にとり囲まれながら命をつなぎ続けてきた約700万年、
薬もワクチンも何もないなかで、免疫力がうまく働いた者だけが次の世代に命のバトンを渡すことができました。
私たちは、そうやって微生物の攻撃に負けることなく生き抜いてきた子孫です。
このことは、文明の発達した社会にあっても同じです。
新興・再興の病原体が人間社会にある日、突然広がったとき、私たちは有効な薬もワクチンも
まだ持ちません。そんななかで、命運をわけるのは、個体の持つ免疫力の強さになるのです。
■「無症状の人が多い理由」を考えてほしい
コロナ禍では、感染してもはっきりとした症状の出ない「不顕性感染」が、
ずいぶんと問題になりました。
不顕性感染者は、症状が出ていないわけですから、自分で感染に気づかないまま、
いつもどおりの生活を送ることになります。
そうしてウイルスを排出し、感染を広げてしまう可能性が高くなります。
他者に感染を広げないためには、当然「自分は感染していないはず」と思っても「不顕性感染」の
可能性はありますから、社会的な行動にはじゅうぶん注意する必要はあります。
そのうえで「不顕性感染」がどういうことなのかを考えてみましょう。
それは自然免疫が高く保たれているからです。
新型コロナウイルスは、自然免疫が高く保たれていれば、
感染しても発症しないことがわかってきています。
自然免疫が高ければ、新型コロナなどの病原体に感染しても、症状は表に出てきません。
人が病気にならないための、実は「理想の状態」ともいえるのです。
自然免疫とは、生体における常設の防衛部隊で、生まれながらに体に備わったシステムです。
植物や昆虫、環形動物であるミミズなども持っている、原始的な免疫システムともいえるでしょう。
自然免疫にかかわる免疫細胞の特徴は、その表面にアンテナのような受容体(レセプター)があることです。このアンテナが、細胞の表面に見られる特殊な構造を認識して細菌と結合することで、
免疫が刺激されて免疫応答が起こります。
ですから自然免疫は、病原体のことを学習する必要がありません。
侵入してきた細胞やウイルスに対する武器(抗体)をつくることもありません。
そのぶん、素早く対応できます。
病原体が侵入してくると真っ先に働き、敵をどんどん倒していくことができるのは、
自然免疫のこうした性質のためです。
自然免疫の段階で外敵を排除できれば、その感染によって影響を受ける体細胞も少なくてすみ、
症状もほとんど出ません。
もし現れたとしても、鼻水や咳が軽く出る程度でしょう。
今、新型コロナが流行するなかで「いかに感染しないか」が重要視されています。
しかし、自然免疫で対応できる感染症の場合は「たとえ感染しても、発症しない。
重症化させない」というほうがはるかに重要です。
感染免疫学という学問を専門とし、長く研究を行ってきた立場から言わせてもらうならば、
新型コロナに関しては「感染」はたいした問題ではありません。
感染したところで、自然免疫が高ければ重症化する心配はなく、症状が現れたところで、
ただの風邪かそれ以下だからです。
なお、自然免疫が高ければ防ぐことのできる病気には、新型コロナウイルス感染症のほかに、
普通感冒(風邪)やアレルギー性疾患(花粉症・アトピー性皮膚炎・気管支ぜんそく)などもあります。
すべてのウイルス対策・病気には免疫力アップで入っても発症しない対策を!!
日本は世界から比べても拡散が少なかったのは
入浴習慣、和食・発酵食品で腸内菌のバランスが良く免疫力が高いからだったのが
シャワー習慣・洋食・冷たい飲み物で腸相悪から免疫力低下で拡散。
そして40℃より低い温度の飲み物は免疫力が低下するので40℃より高い温度の飲み物に切り替えましょう。そしてさらに40℃入浴で体温を上げ免疫力を上げ、血流を良くする対策が大切です。
自販機や家庭で冷蔵庫などの冷たい飲み物、氷を入れた飲み物などは血管を収縮させ血流を悪くし、
自分から身体を冷やして免疫力を低下するのでやめましょう。自販機や冷たい飲み物で免疫力低下。
今こそ冷たい飲み物、エアコン、シャワーでさらに免疫力が低下することから避ける必要が大切です。
体温チェックを。和食・温活(お白湯習慣・40℃入浴習慣)で腸相改善をすると体温が上がります。
理想体温は36.55℃~37.23℃です。洋食・シャワー習慣・冷たい飲み物ばかりの人は35℃台。
1℃下がると免疫力は30%低下(冷たい飲み物・冷たい食べ物は免疫力ダウンし自分から病気に)
1℃上がると免疫力は50%上がります。(温かい飲み物・40℃入浴は免疫力アップし身体を守る)
最近の若い方は冷たい飲み物ばかり、食事も洋食(カタカナ食品、脂質食品で腸内菌のバランスを
悪くし低体温に、食事は和食・発酵食品で腸内菌のバランスを良くし温かい飲み物に切り替えて
免疫力アップ)で自分の身体を守りましょう。あなたの体温は?冷やして免疫力を下げないように!
喫煙は肺の機能を弱くしウイルスの侵入を阻止できません。(防御できません)
家族の喫煙は副流煙被害で家族にも免疫力を低下させます。家族を守る為にも100%禁煙を。
血液サラサラで病なし、身体を温めると病気は治る。また腸相を改善すると病気は治ります。
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40℃入浴習慣、カイロ、温灸で温活と血流改善で免疫力アップを。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね、
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