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悩みの種、お肌のトラブルの原因の一つ「ストレス」
皮膚は内側と外側の境界線
内側のトラブルが外へ出てきます
それが「肌荒れ」「ニキビ」などの肌トラブルとして現れてきます…
なぜ、内面のストレスがお肌に現れてしまうのでしょう？
お肌は「第三の脳」と言われます
ちなみに、「第二の脳」と呼ばれるのは「腸」
腸内環境と脳腸相関
肌を「第二の脳」と呼ぶ先生もいますし、二番目三番目は厳密には順位を付けなくても良いかと思いますが…
おさらいですが
腸が第二の脳と呼ばれる理由は脳に次いで神経細胞の数が多く、脳からの支配だけでなく単独でも動く事が出来るからです
さて、肌は何故第三の脳と呼ばれるかと言うと…
人間の身体が出来上がるのは受精卵が分裂する事で始まりますが
分裂を繰り返す事でまずは「胞胚（ほうはい）」と呼ばれるものが出来ます
その後、「外胚葉（がいはいよう）」「内胚葉（ないはいよう）」「中胚葉（ちゅうはいよう）」と呼ばれる三種類に分かれます
これらはその後成長すると…
外胚葉…神経系、皮膚、感覚器等中胚葉…骨格、筋肉、血管、等内胚葉…消化器、呼吸器の上皮大雑把に分かりやすく言うと、発生の途中までは…
外胚葉…外から触れるもの
中胚葉…人体の内部
内胚葉…体の中を通る管の壁
こんな感じです
あー、絵下手だな…（笑）
「体の中にある脳や神経がなんで外肺葉なの？
」と思われた方もいらっしゃるかと思いますが
こんな感じで脳や脊髄、末梢神経は出来上がるので、皮膚と同じ仲間という訳です
発生学的に同じものから出来ているので非常に関係が深いのですね
美肌を保つ為には、脳がストレスを感じないように適度に発散する事が大切です
お肌にだけ気を使っていても足りません
体の中から整える事も大切です
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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