いつもよりもちょっぴり早く帰ってきました
朝、途中までお弁当レシピを書いてから出勤しました.
このパターン、いいですね.
作ってすぐに書いたほうが、臨場感が出るかも
あ、でも、読んでも違いは分からないかな・・・
それはそうと、今の私はちょっと変なテンションです.
今日は1日デスクワークだったので、途中で眠くて眠くて
仕方がないので、コンビニまで眠気防止のドリンクを買いに走り、一気飲みしました.
めちゃめちゃ効きますね~
でも、友人に話したら、「切れたときが怖いよ~~」って.
しばらくしたら機能停止しているかもしれない・・・
今はバッチリ起きてますけどね!
今日の息子のお弁当は、牛肉のチーズコーン巻き.
コーンもチーズも、子供が喜ぶ食材ですね!
息子が小さい時、やっぱり大好きでした.
あのころは可愛かったな~と思い出しながら作りました.
あ! もちろん今でもとっても愛おしいですが
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/13/6c/j/o0800053311512521277.jpg?caw=800)
合わせたのは、キュウリの粉チーズサラダ、ウインナーとシイタケの炒め物、ミニトマトと朝ごはんのショートパスタをすき間に.
材料:1人分
<牛肉のチーズコーン巻き>
牛肉切り落とし4枚、コーン小さじ4~5杯、シュレッドチーズ適量、塩少々
<キュウリの粉チーズサラダ>
キュウリ1/2本、粉チーズ小さじ2、塩少々
<他>
ウインナー、シイタケ、ミニトマト適量、しし唐5本
作り方:
<牛肉のチーズコーン巻き>
1.牛肉切り落とし4枚を広げ、コーンとシュレッドチーズを適量のせて巻く.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/42/92/j/t02200147_0800053411512520566.jpg?caw=800)
2.油を薄く引いたフライパンで焼く. 表裏をこんがりと焼く. 表面の色が変われば、中も火が通っています.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/50/35/j/t02200147_0800053311512520568.jpg?caw=800)
3.軽く塩を振って、好きな長さに切る.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/e9/88/j/t02200147_0800053311512520986.jpg?caw=800)
<キュウリの粉チーズサラダ>
キュウリ1/2本は輪切りにし、粉チーズ小さじ2、塩少々を加えて和える.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/55/56/j/t02200147_0800053311512521275.jpg?caw=800)
<他>
ウインナーは切込みを入れ、シイタケとしし唐はそのままフライパンで焼く.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/c2/c3/j/t02200147_0800053311512520569.jpg?caw=800)
手抜きではないのですが、結構な時短で、15分でした.
通します!
シイタケとしし唐をフライパンで焼き始める
牛肉を巻き、焼き始める
ソーセージに切れ目を入れて焼き始める
焼きものの様子を見ながら、キュウリのサラダを作る
焼き物はできた物からお皿へ
牛肉を切ってもりつける
ご飯を詰めてゆかりをかける
美味しく食べてくれたかな?
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朝、途中までお弁当レシピを書いてから出勤しました.
このパターン、いいですね.
作ってすぐに書いたほうが、臨場感が出るかも
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あ、でも、読んでも違いは分からないかな・・・
それはそうと、今の私はちょっと変なテンションです.
今日は1日デスクワークだったので、途中で眠くて眠くて
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
仕方がないので、コンビニまで眠気防止のドリンクを買いに走り、一気飲みしました.
めちゃめちゃ効きますね~
でも、友人に話したら、「切れたときが怖いよ~~」って.
しばらくしたら機能停止しているかもしれない・・・
今はバッチリ起きてますけどね!
今日の息子のお弁当は、牛肉のチーズコーン巻き.
コーンもチーズも、子供が喜ぶ食材ですね!
息子が小さい時、やっぱり大好きでした.
あのころは可愛かったな~と思い出しながら作りました.
あ! もちろん今でもとっても愛おしいですが
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/13/6c/j/o0800053311512521277.jpg?caw=800)
合わせたのは、キュウリの粉チーズサラダ、ウインナーとシイタケの炒め物、ミニトマトと朝ごはんのショートパスタをすき間に.
材料:1人分
<牛肉のチーズコーン巻き>
牛肉切り落とし4枚、コーン小さじ4~5杯、シュレッドチーズ適量、塩少々
<キュウリの粉チーズサラダ>
キュウリ1/2本、粉チーズ小さじ2、塩少々
<他>
ウインナー、シイタケ、ミニトマト適量、しし唐5本
作り方:
<牛肉のチーズコーン巻き>
1.牛肉切り落とし4枚を広げ、コーンとシュレッドチーズを適量のせて巻く.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/42/92/j/t02200147_0800053411512520566.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/08/63/j/t02200147_0800053311512520565.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/7d/03/j/t02200147_0800053411512520567.jpg?caw=800)
2.油を薄く引いたフライパンで焼く. 表裏をこんがりと焼く. 表面の色が変われば、中も火が通っています.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/50/35/j/t02200147_0800053311512520568.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/81/7e/j/t02200147_0800053311512520985.jpg?caw=800)
3.軽く塩を振って、好きな長さに切る.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/e9/88/j/t02200147_0800053311512520986.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/5b/1f/j/t02200147_0800053311512520987.jpg?caw=800)
<キュウリの粉チーズサラダ>
キュウリ1/2本は輪切りにし、粉チーズ小さじ2、塩少々を加えて和える.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/55/56/j/t02200147_0800053311512521275.jpg?caw=800)
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<他>
ウインナーは切込みを入れ、シイタケとしし唐はそのままフライパンで焼く.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/c2/c3/j/t02200147_0800053311512520569.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/08/0319amyy/64/f5/j/t02200147_0800053311512520984.jpg?caw=800)
手抜きではないのですが、結構な時短で、15分でした.
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シイタケとしし唐をフライパンで焼き始める
牛肉を巻き、焼き始める
ソーセージに切れ目を入れて焼き始める
焼きものの様子を見ながら、キュウリのサラダを作る
焼き物はできた物からお皿へ
牛肉を切ってもりつける
ご飯を詰めてゆかりをかける
![ライン](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/am-0622/1469065.gif)
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美味しく食べてくれたかな?
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