妊婦にとって必要な情報を得るために、マミーサロン の入門講座を受けてみたら、勉強になったのでもう１段階詳しい内容を教えてもらえる講座にも参加した。
お家でのセルフケアの注意点を教えてもらえる良い講座だった。
その講座で紹介されていたのが、布ぞうり。
骨盤矯正のお教室イベントで、リバティの生地を使った布ぞうりがお手頃に売っていたため、下っ腹を引き締めるために買っていたの。
家では5枚靴下生活だから使わないなぁ〜と思って、メルカリにでも出そうと思っていたところ、なんと妊婦に良い効果が！
指の力鍛えるのが骨盤にもいい影響があると聞いて、売るのをやめてはき出した。
効果について詳しく買いてあるページを貼っておくね。
もう一回復習しないとマミーサロン の内容忘れちゃってるな。
私は菅野研一さんが作った布ぞうりを買いましたが、マミーサロン 監修のものだったりネットでも色々売っているみたいだよ。
はき心地も気持ちいいし、リバティ柄が可愛いので菅野さんおすすめ。
