幸せにふれた経験があまりなかったり、長年のトラウマ人生で信念体系が凝り固まってしまうことがあります。
信念体系が凝り固まっていると、ハートがお留守状態のままずっと過ごすことになります。
豊かで幸せな人生を生きるためにも、自分の神経が落ち着く安心する場所と環境が必要です。その安心する安全な環境で、自分を自由に解放していけるからです。
凝り固まった信念体系をほぐしてあげるには、相手が興味あるもの、好きなものを語っている”視点”から、彼らの想いを探っていきます。なぜ、それが好きなのか、どこに魅力を感じているのか。ここを切り口に、凝り固まったエネルギーをほぐしてあげることができます。
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仕事や人間関係、お金、将来についてなど、悩みごとを抱えやすい人にぜひ読んでほしいのが、『宇宙人が教える ポジティブな地球の過ごし方』だ。
著者のthe Planet from Nebula（ザ プラネット フロム ネブラ）氏はアメリカ在住の精神世界の探検家で、「自分らしくないものを手放し、ポジティブに生きる方法」を提案している。
著者が2011年に開始し、毎日更新しているブログは「内容が深い」「読んでいるうちに自己肯定感が高まる」と評判。アメブロのジャンル別ランキング1位の常連で、月間134万PVを記録するなどの人気を誇る。本書にも「生きるヒントがたくさん入っている」「今自分に必要なメッセージが詰まっていた」「スピリチュアル系にまったく興味のない人にもおすすめできる1冊」などの感想が多数寄せられている。今回は特別に著者のthe Planet from Nebula氏に
「自分らしく楽しく過ごすコツ」について聞いた。
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Youtube 動画ご紹介：
https://www.youtube.com/watch?v=yZvXfGNJIO0
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