夜ご飯の時間が
遅くなって
寝る時間も遅くなりがちだし、
消化にもよくないしなーー、と
思っていました
で。コメントを参考にさせていただき🙇♀️
スイミングの１時間ほどまえ。
午後５時に
🍙大1個
を食べさせることにしました
落ちこんでるみたい？😅
おにぎりは 食べ終わって
醤油にちょんちょん
きゅうり かぶり食い
兄弟。
きゅうりの
この食べ方が
大好きなのです😅
母、らくちんだわ
ありがとー
あ。
内容が
かわってしまいましたが
スイミング終わって、お風呂はいったあとに
誠希千は もう何も食べないでOKといい、
誠八は フルーツ食べます
最近
スイミングの日は
こんな感じで
すすめておりますが
タイムスケジュール的には
これがいいかなと。
日々 試行錯誤