ずっと自分の歯で ご飯を
食べ続けたいなーと
強く思っているので
歯のメンテナンスは
定期的にしています
かつて、
日々 🍷ワインと🚬タバコに
まみれて生活していた頃は
月1で クリーニングしてもらっていましたが
(+ホワイトニングも)
いまは、半年に1度 程度
しっかり
クリーニングしてもらうようにしています
私は
ホワイトニングは もうしてないのですが
(真っ白は セラミックかぶせるとかしないと
絶対に無理だから 諦めた)
ホワイトニング専門のサロンだけど、
プロフェッショナルクリーニングがあり
個室で丁寧にしてもらえます
🦷
ホワイトニングサロンBeaute神戸元町
さて
いってきます~

のまえに
アイスコーヒー のむんかーい 😅
色々つかってますが
知覚過敏 歯みがき粉
好きなのはこれです👇
無印良品でも
あるとは 知らなかった!
気になる。。。