お肌が不調の原因とスキンケアの盲点

テーマ：
お肌の調子が悪いショック
その理由はわかっています。
 

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１．暖房つけっぱなしで2日連続で
ソファで寝たからzzz

 
これ最近やっちゃうんですよね~
（誰も起こしてくれる人いないから…）

 
お風呂入った後、
スキンケアして
ちょっと仕事でもするかと
PC広げたまま、zzz💤みたいな。
 
 
6時間以上暖房を全開の部屋で
ねてたらそれは乾燥しますよね💧
 

わかってはいるんですが…
 
 
２．寒すぎて給油温度を42度にしているから
 
42度はマズイですよ。
だいたい40度、せめて41度じゃないと。

40度とかだと1日の保水力が
断然違う✨

でも寒すぎて〜ゲホゲホ
さすがにこんな熱いお湯で洗顔してたら
乾燥しますよね…
 


 
わかってはいるんですが…
 
 
３．Aブースト3を多用したから
 
皮むけがとまらない状態の写真はこれ。
 
 


ヤバイですよね。
 
 
私はレチノールにそこまで強くないので
Aブースト2程度でちょうどいいんだと思います。
最近はAブースト２もやめて、C４＋のみにしています。
 
あとはアヴァンスモイスチャーライザーを
目の周りにしっかり塗っています。
 
 

4.乾燥の時期なのにクレンジングしすぎ

ビオデルマやめようやめようと
思いつつ、拭き取りたい病。


擦ることになるからよくないから
今年はビオデルマは絶対にやめたい。


クレンジングジェルと
BelleFareの石鹸だけにしたい真顔

※今の時期だけ
クレンジングクリームにしようかなぁ。


 
 
おまけの話。
鏡の前でスキンケアしないと危ないかも。
 
というのもですね、
洗面台の鏡の前でスキンケアしますか？
 
わたしはYouTubeを見ながらなので
鏡を見ないんですよ。
 
先日、1製品2分はハンドプレスをすると
効果的とかきました。でも
洗面所で1工程2分とか寒いじゃないですか。
 
なのでリビングでTVみながら
目をギューッとつむって
（しかもテレビみたいから、薄目で）
スキンケアしてるんですよ。
 
 

そしたら何故か
最近、日中目の下が乾燥が気になり💦
 
 
スキンケアした後、鏡をみたら
目の下の際、
全然ぬれてなかったんですよーーー！（泣）
 
 
これはマズイ。と思って
しっかり鏡の前でスキンケア
するようにしたいと思いました。


とりあえずこれ書いてる今
お風呂の中なんですけども、


真っ先につける
ピンクのシマシマは
洗面所の鏡の前にもってきました。

ちなみに、間違えてる方多いですが
EGFセラムはとにかく洗顔後すぐ
一番初めに使ってくださいね。


たまに、化粧水やエンビロントナーの後に
使う人聞くけど違います。



そとでもこまめに
アイクリーム塗るぞー‼️

シークエンスアイジェルも
新しくなった版を注文したから
久々に使ってみて実験してみます。




 
美容強化月間✨
とにかくお肌修復のために保湿を徹底する。
 
1秒たりとも乾燥させない。
 
しばらくベタベタ生活を
心がけます。
 
 
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ではまた。

 

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