夏バテ予防に必要な栄養は、ビタミンB1・アリシン・クエン酸です~!!
れんちび「食欲ない〜」ってさ。
だから、全部にんにく料理にしました。
⚫️ビタミンB1は、豚肉、卵
⚫️アリシンは、にんにく、ねぎ
⚫️クエン酸は、トマトです
れんちび「ガブリチキン、うまい。」
にんにくをたっぷり使ったチキンです。食べた瞬間、元気出るでしょ?
そして、私「スープはアホスープだよ〜!!」
スペイン語でアホスープはにんにくスープのことです。
すごい自信を持っていますね。
杏ちゃん「パン、うま。」
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