よく寝れる2022-02-16 21:20:46テーマ:ブログ元々あまり寝なくても大丈夫な私そんな私ダイエットを始めて3年目上手に継続中しっかり寝るよりも早く目覚めたらそのまま眠くてもトレーニング開始そうしていたら3時4時に目が覚める習慣がついていたんですが最近は6〜7時間寝れる事が多いなるべく二度寝はしないようにしています早起きすると子供たちの寝息寝顔が最高❣️そして可愛いオナラに❤️たくましくなってきたオナラも聞ける