小腹対策で作ったおやつ、食欲の秋がきた

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小腹対策でリンゴケーキを焼きました。



前回のバナナケーキは夫と次男もつまんでたようで、在庫がわずか。

ある材料で小腹ケーキを作ります。



こう言うのは美味しすぎてはいけないので、
まぁまぁ食べられる程度のデキでいいのです


材料
りんご、レモン、塩、卵、小麦粉、きな粉、プロテイン、蜂蜜、ベーキングパウダー、ココナッツオイル、胡麻。炊飯器でもオーブンでもどちらでもできます。簡単です。今回はオーブン使いました。





食欲の秋は注意しながら手作りおやつをなるべく作ります。