疲れている顔をしていたので、ゆっくり過ごす休日

今日は暑い

ウォーキングはお休み


朝は孫と共に買い物に行き、一つだけの約束でおやつを買う。


孫と過ごす週末…。

催し物に参加しようかなか？と、思ったけど、孫の顔がいつもの元気さがなかったので、おうちでゆっくり過ごすことに…。




お昼の焼そば
ちくわ、挽肉、キャベツ、もやし
完食

夕飯の支度を一緒に準備

お米を洗って、ふかしたジャガイモの皮を剥き、ポテトサラダを作るまでを共同作業。

調味料を少しずつ味見しながら塩を足したり、正油を足したり、自分の作ったポテトサラダの味見を何度もしながら

笑い泣き『おいしい😍』と、味見が止まらなくなった💦

土日祝はお義母さんの晩ごはんを作ります
17時に配膳

お義母さん晩ごはん

豆腐ハンバーグ、ポテトサラダ、蒸かし茄子、豆腐みそ汁


18時に夕飯

孫の晩ごはん

豆腐ハンバーグ、ポテトサラダ、ブロッコリー、塩むすび


今日は新たな試みで
ひらめき『蒸かし茄子を食べてみる？』

ニコニコ『うん！食べられると思う、だけど何で茄子の色じゃないの？』

皮を剥いたからと説明乙女のトキメキ

ニコニコ『あ、おいしい、刺身みたい飛び出すハート』

また一つ食べれるようになった！


茄子は冷やして

お醤油をつけて食べたので

トロトロしてて刺身のようでした



おやすみなさい


 こちらの本を読んで、簡単なスクワットならできそうだったので、今でもスクワットを続けてます。歩けなくなると、弱っていくのが早いなぁと実感しております。


 


こういう大先輩のお話はとても為になります。元気ハツラツで尊敬しています。

気持ちが弱った時に本をみて元気付けられます。