vol.1206
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歯科衛生士の白濱です
だんだんと暑い日が続いてきましたね
熱中症には気を付けてください
最近来院された患者様で、
舌がピリピリ、ヒリヒリする
と相談を受けました。
その方は下の歯の並びが悪く
歯の角が舌に当たって痛いとの事でした
病名的には舌痛症といいます。
舌痛症の原因は
はっきりと分かっていません
自律神経の乱れや精神的な要因
ホルモンバランスの変化などが
関与していると言われています
その為、これといった治療法はないので
口腔内を清潔に保つことや
歯が当たって引き起こす場合は
歯の角を丸くしたりすることしかできません
舌痛症になる患者さんの多くは
中高年の女性です
よくお話を聞いてみると
唾液が減って口の中が乾いている
と言われる方ばかりです
お口の中は唾液がでていて
湿っている状態ですが
唾液が減ると必然的にお口が乾きます
そうなると舌がピリついたり
舌がひび割れたり
口臭が気になったりもします
舌痛症を改善するには
まず、唾液をしっかり出すことも
大事になってくるので
唾液腺マッサージを試してみましょう
対策として
舌をよく磨いて汚れを落とすといいと
思っている方も多いですが
舌はハブラシで磨かない
舌の汚れを落とす時は専用の舌ブラシを
使うようにしてください
舌ブラシを使う際もゴシゴシと強く
当てると舌を傷つけててしまいます
軽く当たるだけで充分です
ジェルを使って口腔内を潤す方法や
こまめにお口をゆすぐだけでも
口腔乾燥を予防することができます
小さいことからコツコツ積み重ねていけば
ドライマウスも防ぐことができます
唾液をしっかりだして舌痛症も防ぎましょう
広島駅から徒歩４分
インプラント・矯正歯科・審美歯科・ホワイトニング・親知らずの抜歯
安心の河村歯科クリニック
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