バンコクからこんにちはー
自分らしさと
幸せを感じながら
“人生を楽しむ”を追求している
カウンセラー＆ライフコーチ
ども、あかねです
クライアントさん達からは
こんな素敵な感想をいただいています
もっともっと
心について学んで
実践しているのに変われなくて
で、また違う方法を探して
学んで、実践して・・・
でも、やっぱり変われなくて
他に何か違う方法があるんじゃないか？
と探して、学んで、実践して・・・
の繰り返し
そんな自分にほとほと呆れて
心底嫌になる。
なんてことになってませんか？？
もし、こーなっているなら
原因はとっても簡単で、、、
自己受容が抜けてしまったまま
方法に走ってしまっているから。
どんな時も自分を否定しない。
否定している自分も否定しない。
一番の理解者・応援者でいる。
多分、聞き飽きた言葉だと思うけど
ホントここで、
変われていないんだとしたら
・知識として知っているだけでやれていないか
・やってるけど足りていないか
のどっちか
知識として知っているのに
やれていないのだとしたら
幸せになることへ制限がかかっているから
まずは幸せへの許可からで
幸せへの許可は、過去や親と向き合うコト。
幸せへの許可を出せているし
やれている自覚はあるのに
変われていない感があるなら
足りていないだけ。
あなたが思っている以上に
もっともっと
自分の感覚に目を向けて
もっともっと
自分からのメッセージに
耳を澄ませて
もっともっと
寄り添ってあげてほしい。
もっともっと
優しい言葉をかけてあげて欲しいし
もっともっと
心地よいを追求してあげて欲しいし
もっともっと
望みを聞いてあげて欲しいし
もっともっと
それを叶えようと
勇気を出してあげて欲しい。
そうすれば、自然と
自分を愛おしい
と思う気持ちが湧いてくるようになる。
変化が起きるのは、ここから
今日は2022年最後の
最高最強の開運日
寝るまでの残り数時間。
たっぷりの優しさを
自分にかけてあげてみて下さい
関連記事
クライアントさん達からの変化と喜びの声
嬉しいご報告をいつもありがとう
