朝から身体の調子は最高です。
やはり冷えると、
身体に堪えるということですね。
なるべく冷えないようにと、
対策はしてますが…
永遠のテーマですね^ ^
今日は動作も早いです。
リウマチの症状が出ている時には、
手の握りが良くない時もあり、
物を落としたりするしね。
何をするにももたつきます。
きっと…
力が入らなかったり、
細かい指使いが出来なかったり。
そんな時には、
あまり考えないようにしています^ ^
対策はしてもね。
考えても仕方ないしスルーします。
悲鳴は聞いてあげないといけないけど。
気にしたら気持ちが落ち込んでいく時も、
多々あるので…
それぐらいで済んでいるということは、
然程深刻なことでもないのですね。
そう気持ちを持っていく。
だから…
なるべく考え込まずに、
楽しいことをたくさん考えて、
そちらに目を向けるんだ^ ^
今日の東京の空は見ているだけで、
心まで晴れやかに。
お散歩に行けるかな♡
