月曜のこと

テーマ:
実家のお庭、その名も「し畑」で穫れた最近の野菜。

キュウリがまるでドイツのプレッツェル?ソーセージ?ばりの急カーブ(笑)


🤣🤣🤣🤣🤣🤣

そのまま食べても美味しくなさそうだったので、カンタン酢に漬けました✌

昨日(月曜日)はレッスンお休みをいただき、ありがとうございました。(昼は代行ありがとうございました。)

母の病院へ家族で行きました。
待ち時間がすごく長かったので💦
夜はたまたまレッスンのクラブが休館日だったことがとても助かりました。

久々に今の現状を把握すべく、いろいろ検査をしました。
それが実によろしくない結果でして…

でも我らは引き続き、やれることをやる。
それのみです💪

もちろん現実を見て見ぬふりはしません。
それをわかった上で、できることをやるのです🙂

あとは
大好きなママのために

ただただ日々


✨🍀✨ 祈ります ✨🍀✨




ではでは。
皆様も暑さに負けず、身体に気をつけてお過ごしください🙂













完全アウェイ

テーマ:

今月から練馬高野台でのレッスンがスタートしましたニコニコ


練馬高野台駅もはじめて降りた😄


活動区域でないことと、担当カテゴリーもコンディショニングストレッチ、ピラティスなので、遠征していらっしゃるメンバー様も居らず、完全アウェイ!!


こういうのは何年ぶりだろう😆


スタジオにいらっしゃったメンバー様はみーんな初めましてです❤️


久々にとっても緊張しました(笑)

でも大変興味深くお話を聞いてくださり、私のくだらないジョークにも笑ってくださり😆

おかげさまで、普段通り楽しくレッスンすることがいできました😄

終わる頃は緊張もなくなってました✨


これからどうぞ宜しくお願い致します🙇✨




代行します(7/1現在)

テーマ:

《代行します》


■7/6(日曜)

@ゴールドジム横浜馬車道

□11:00〜12:00 パワーヨガ

Mako IR → 柴田


■7/22(火曜)

@ティップネス宮前平

▢21:20〜22:10 エアロ2

望月美貴IR → 柴田


■8/10(日曜)

@ゴールドジム横浜馬車道

□11:00〜12:00 パワーヨガ

Mako IR → 柴田


■8/17日(日曜)

@ゴールドジム府中東京

□14:15~15:00 オリジナルエアロ中級

□15:15~16:15 オリジナルステップ中級

大畑淳一 IR → 柴田


宜しくお願い致します🙇