今日の夕食です😀😀


{2F831172-E6CE-4424-980D-9E0712285700}



                                    ポテトサラダにハンバーグ、野菜炒めと白御飯。いつも二階の四人で夕食を作ります。結構、いけます😊😊


                                      昨夜は六時間睡眠するところを五時間睡眠だったので少し眠気が残りましたが、十分ほど寝たら完全にすっきりしました。


                                       今晩も三時就寝の八時起き......睡眠時間五時間でいこうと思います。この一週間は体を慣らすという意味でいきます。



                                        夕方のジプレキサが減って本当に調子が良い感じがします。



英検に向けて体勢を整えなければ!!


にほんブログ村



にほんブログ村



にほんブログ村