こんにちは、こんばんは、おはようございます。
皆さんどうお過ごしですか？
こんな時間ですが、私はしたいことがいっぱいあって、まだまだずっと寝るまで何かをしていたい気分です。
でも、いつも100パーセントで頑張っていると物事がなかなか続かない事が多くて。
そんな自分に一番良かった言葉があります。
１００したいことがあるなら一日６０％を取り組んで７０％の成果をだせばいい。
何を読んでこの言葉と出会ったのか忘れてしまったのですが、
それまで自分は「全力で物事に取り組めば、もし明日死んでも後悔しない！」と
意気込んで色んな事を取り組んでいました。
でもそうやって生きていると、特に壁に当たったりしなくても、
「自分は結構頑張ったんだし、いいよね。」
という充足感で、これまでとても頑張っていたことでもすっぱりやめてしまう事が結構ありました。
壁に当たったら当たったで、とても辛い思いをしてしまう。
『ここでつまづいてたら、一か月の予定が狂っちゃう！』と焦ってしまったり。
メンタルにも影響してしまいます。
でも一日の目標の60％をしてしまったら、残りの40％がとてもしたくてたまりませんよね？
それを明日にしよう、と先延ばしにすることがなんと長続きの秘訣らしいんです。
今はそれで長期の目標が変わらず続いているので、自分に合ってるようです。
もし、真面目に取り組んでいるのに上手くいかない…と悩んでいらっしゃる方がいらっしゃったら、是非お試しください。
きっと意欲がある分、明日のやる事で胸がいっぱいになって、次の日が楽しみで仕方ない毎日がやってくることでしょう
貴方にとってどうか良い一日となりますように
