（このブログは未来予約投稿です）
22時過ぎ、寝る準備に入る
テレビも見ない。
スマホはこのブログを書いたら一切見ない。
癒しの音楽を聴く。
雨の音を聴く。
大好きなクランベリーしょうがのハーブティーを飲む
もちろん箱買いしてるこれも飲んだ。。。
準備は整った
コメント欄に仲間がいた
私も今日は本気の準備をしたよ
これだけやれば
寝れる、、、よね？
また報告する🫡
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