お気に入りグッズで寝る準備

（このブログは未来予約投稿です）

22時過ぎ、寝る準備に入る

テレビも見ない。

スマホはこのブログを書いたら一切見ない。

癒しの音楽を聴く。

雨の音を聴く。

大好きなクランベリーしょうがのハーブティーを飲む

「クランベリーしょうが茶　ぽかぽかしたい時に」30包入（TB）

香りの良いお気に入りのオイルでマッサージする…

タイ政府公認スパブランド MOOKDA 日本初上陸ムックダー アンチャンマッサージオイル

気持ちいいやつで、

ヘッドスパする🦰

限定1500円OFF+最大16倍+特典 ★47週間楽天1位★月間MVP受賞【NIPLUX公式】 HEAD SPA ヘッドスパ 頭皮マッサージ ヘッドマッサージ ヘッドマッサージャー 頭皮エステ 電動 頭皮ブラシ 頭皮ケア 防水 プレゼント ギフト グッズ ※ 医療用 マッサージ器 ではありません

もちろん箱買いしてるこれも飲んだ。。。

届く強さの乳酸菌W(ダブル)(100ml*30本入)【カルピス由来の乳酸菌科学】

準備は整った

コメント欄に仲間がいた

私も今日は本気の準備をしたよ

これだけやれば

寝れる、、、よね？

また報告する🫡