今日の夕飯だよー





チャーハン
野菜スープ
手羽先
大根サラダ
だったんだけど、チャーハンと手羽先しか
食べませんでした





わかってるよ、野菜🥦食べないことは。
炭水化物か肉で生きてるもんな

あ、チャーハンにネギ入ってたw
ママ友に教わった手羽先の塩焼き??
手羽先をオーブンで焼いて塩振るだけのやつ。
よく食べる



大根サラダと炒飯のレシピ載せてほしいと書いてあったので
載せますね



大根サラダは細く切ってから塩揉みして
よく水気を切ってから
ツナ多めに2缶ぐらい入れてマヨネーズと醤油少々で
味付けしてるよ

チャーハンは、油多めで卵炒めてから
ネギ、ウインナー加えて
冷やご飯でやるとパラパラになります

マヨネーズ、鶏がらスープ、塩胡椒、醤油少々で
味付けしてます




