こんにちは＾＾
西原 愛香です。
昨夜のVoicyでは、
個人的に最強だと感じている
【引き寄せの実践ゲーム】
をシェアしました。
引き寄せの法則って、
原点はもう一言でしかなくて
「あなたが良い気分でいること以上に
大切なことは何もない」なんですよね。
だからやっぱり、
ワクワクだけではなくて
安心感もそうですし
ちょっとしたことは
気にしないスルー力なんかも
とても大切にしてきました。
昨夜は大好きなアボカドご飯と
ホッケ焼き、春キャベツのお味噌汁
（小さくてギュッと旨味の詰まったもの！）
を食べたのですが、
これだけで物凄く
エネルギーが上がったので（笑）
今日は頑張る日ぞ！という日は
ささやかなご褒美を用意したり、
特別なことではなくて
毎日の暮らしの中から
自分を喜ばせてあげたいな
と感じる日々です。
エネルギーを
高めていく努力を
毎日コツコツ積み重ねて
不快な感情や
起きてもいない不安に
引っ張られる頻度や度合いを
グッと減らしていく。
エネルギーって自分が
下げることを選ばない限り、
他者に下げる力は
ないんですよね。
自分が「今」どうすれば
少しでも安らげるか。
落ち着けるか。
その繰り返しだと感じています。
運気の底上げゲーム。
よろしければぜひ、
チャレンジしてみて下さいね❤︎
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西原 愛香
