こんにちは^^

西原 愛香です。




子供の保育園の

付き添いが始まり、

バタバタしている毎日ですが

貴重な経験が出来て楽しい日々です✨




人って何か

頑張ったことが

上手くいくと




そのまま頑張り過ぎて

ヘトヘトになって

しまいやすい生き物ですが、




自転車のペダルをこぐように

最初だけしっかり

パワーをかけたら、




一度力を抜いた方が

ラクに上手くいく

パターンがすごく多いのですよね。




みなさんにも

思い当たる節が

ありませんか?☺︎



適度に力を抜いたほうが、

勝手に上手く流れていき、

面白い展開になることって

とても多いと思います。




どんな時も

自分を信じて、

自分の未来を信じて

明るい気持ちで居たいですね^^



今日は、

幸福感を高める

パワーの使い方についてお話します。



私たちの意識には

とても強いパワーがあります。




毎日どんなことを考え、

どんな言葉を話し、

どういう行動をするかで

自分の幸福度の4割ほどが

左右されているんですって。




私が心掛けていることは、

意識も思考も行動も




自分の大切な時間は

自分のことを

大切にしてくれる人に

捧げること。




自分が心から大切だと

思っていない相手や

物事のために

なるべく時間を割かないこと。




思考って

トレーニングしないと

ついつい不安や不満などの

ネガティブな方向へと引っ張られます。




特に、口に出す言葉や

文字にして書く文章には

「自分をつくる」パワーがあって、

それはそれは壮絶なパワーなんです!




だから私自身も、

引き寄せの法則を学んだ頃から

望まないことはなるべく

過去形で話すようにしたり、

過去形で書くことを意識してきました。




脳は本当に

良い意味で騙せるので、

自分が話した通り(書いた通り)

の人間になっていくんですよね。




面白い話をする人は

普段から面白いことばかりを

考えているし、




感謝の言葉を

度々口にしている人は

有難いなと普段から

たくさん考えています。




自分が今、考えていることが

今の自分を作っているので、

なりたい自分に合わせた

言葉を発する効果は絶大なんです❤︎




思考は好きな人

好きなもの

楽しみなことに。




嬉しかったことや

楽しかったことを語るのも

パワーが拡大していきます。




今日も自分のエネルギーが

拡大していくほうに

思考のベクトルを

ゆっくり向け直していきましょう♪









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西原 愛香